Mokymo programa sukūrė keturis planus, pagrįstus treniruotėmis namuose
Treniruočių programa „Sufferfest“pristatė nemokamą keturių savaičių trukmės „All In“treniruočių planą, kad visi būtų tinkami, kol yra užblokuoti dėl koronaviruso. Programa, dabar priklausanti GPS ir turbo treniruoklių prekės ženklui „Wahoo“, nori padėti žmonėms išspręsti savo fizinės ir psichinės sveikatos apsaugos šiais unikaliais laikais problemą.
Siekdama tai padaryti, „The Sufferfest“pristatė keturis skirtingus keturių savaičių planus, „sukurtus specialiai sportininkams, kurie negali treniruotis lauke arba naudotis treniruoklių sale ar baseinu“, kurių tikslas „sukelti mažiau streso jūsų imuninei sistemai kartu su svertu“. kryžminės treniruotės ir protinio kietumo seansai, skirti pagerinti viso kūno jėgą ir padėti ugdyti naujus įgūdžius.'
Keturi siūlomi unikalūs treniruočių planai bus sutelkti į „važinėjimą dviračiu“, „daugiarūšį sportą“, „jogą ir jėgą“bei „jogos ženklelių kolekcionavimą“.
Į važiavimo dviračiu planą, kuris tikriausiai bus populiariausias tarp mūsų skaitytojų, bus įtrauktos dviračių sesijos iš programos Sufferfest kartu su jogos, jėgos ir protinio tvirtumo pratimais.
Kelių sporto šakų planas bus panašus, bet bus pritaikytas tiems, kurie įprastose treniruotėse nevažinėja dviračiu.
Kalbant apie jogos planus, jie bus skirti tiems, kurie laikosi esamų treniruočių planų, bet nori pradėti naujas treniruotes, kad išvengtų nuobodulio arba tobulėtų įvairiose srityse.
Kaip minėta anksčiau, geriausias šių Sufferfest planų dalykas yra tai, kad jie yra visiškai nemokami, nes prie įprasto 14 dienų bandomojo laikotarpio pridedamos papildomos 30 dienų.
Norėdami pasinaudoti, tereikia susikurti Sufferfest paskyrą, bakstelėti reklamos kredito kodą ALLINSUFFPLAN ir pasirinkti tą planą, kurio norite laikytis.
Iš ten galėsite tinkinti planą ir pradėti dirbti.
Dauguma Europos šalių dėl besitęsiančios koronaviruso pandemijos taiko tam tikrą uždarymą, todėl tokie kūno rengybos planai, kaip siūlomi „Sufferfest“, tapo gyvybiškai svarbūs norint palaikyti gerą nuotaiką ir sukurti gyvenime normalumo jausmą.
