Wigginsas sugeba daug ką, tačiau šio rašytojo nuomone, olimpinėse žaidynėse jis irkluoja ne
Bradley Wigginsas nevengia reikšti didelių pretenzijų, kurios patraukia žiniasklaidos dėmesį, todėl nenuostabu, kad jis paskelbė apie savo planą dar kartą nukreipti olimpines žaidynes. Vis dėlto nustebino, kad jis tvirtino, jog irklavimas bus jo paskutinės olimpinės sėkmės pagrindas.
Nors būtų fantastiška pamatyti labiausiai pasipuošusią Didžiosios Britanijos olimpietę sugrįžti į sporto priešakį, manome, kad 2020 m. olimpinėse žaidynėse išvysime serą Bradley'į Wigginsą arba visai nėra šansų.
Atrodytų, kad olimpinis dviračių čempionas gali viską, tačiau yra keletas priežasčių, kodėl perėjimas prie irklavimo sporto beveik neįmanomas.
Kokios valčių klasės
Pirma, yra dvi irklavimo klasės: lengvasvoris ir sunkiasvoris. Kadangi didžiausias vidutinis svoris yra 70 kg, Wigginsas sveria 69 kg „Tour de France“lenktynėse, todėl jis būtų puikus kandidatas į lengvo svorio kategorijoje.
Olimpinis lengvasvorio irkluotojas Markas Aldredas, 2016 m. žaidynėse užėmęs 7 vietą vyrų lengvo svorio netekimo keturvietėje varžybose, šiek tiek skeptiškai vertina Wigginso lengvojo svorio svorį.
‘Pirmiausia norėčiau pasakyti, kad būtų fantastiška, jei Wigginsas įsitrauktų į sportą tiek patalpoje, tiek vandenyje.
„Jei jis olimpinėse žaidynėse dalyvaus lengvo svorio irklavimo sporte, sakyčiau, kad nėra jokios galimybės, nes dabar vienintelė olimpinė lengvo svorio klasė yra dvivietė – tai reiškia, kad yra tik dvi vietos“, – sako Aldredas..
IOC išbraukė vyrų ketvertą iš 2020 m. olimpinių žaidynių programos, o tai reiškia, kad dešimtims tikinčiųjų ne tik yra dvi vietos, bet ir visi lengvo svorio irkluotojai turi būti irkluotojai, o ne irkluotojai.
„Jie plaukioja dvivietėje v altyje, kuri tikriausiai yra techniškiausia v altis – vienviete galite išsisukti nuo savo stiliaus, ir tai vis tiek veikia.
'Keturratyje tai yra didesnė v altis, todėl galite išsiversti daugiau. Dvivietis turi būti tobulai sinchronizuotas ir gerai plaukioti.’
Dėl dviejų vietų, kuriose varžosi kiekvienas Didžiosios Britanijos lengvaatletis, yra ne tik sunkus šansų rinkinys, bet ir laikas, per kurį reikia padvigubėti iki „gelio“, reiškia, kad įgulas geriau nekeisti metai iš metų.
Hamišas Bondas daro priešingą perėjimą – iš olimpinio irkluotojo tampa dviratininku
Tai reiškia, kad Wigginsas tikriausiai geriausiai tinka irkluoti kaip sunkiasvoris – Pinsent ir Redgrave panašių raumenų sienelių rezervatas. Žvelgiant iš naujausių jo tviterinių žinučių apie treniruotes, tikrai atrodo, kad tai yra jo požiūris – gerokai padidės.
‘Jei jis rinktųsi sunkiasvorius, jis turėtų surinkti rimtus balus“, – tvirtina Aldredas.
„Sulaukęs 6’3“jis būtų vienas mažiausių žmonių, bet teoriškai jis tikriausiai yra pakankamai aukštas.’
Aldredas teigia, kad jis turi tam tikrų šansų tapti sunkiasvoriu, jei gali išvystyti jėgą.
‘Jei jis rimtai žiūri į sunkiasvorius, aplink yra daug vietų ir daug žmonių išėjo į pensiją.’
Atletas, kuris svėrė apie 70 kg, gali susidurti su problemomis generuodamas tokią pat galią kaip irkluotojams, kurie ilgus metus treniravosi sverdami apie 90–100 kg.
Bet Wigginsas yra siaubingai galingas…
Galios valanda
Tiems, kurie nėra linkę į itin nerimtus energijos duomenis, galbūt norėsite praleisti šį skyrių. Pradedant nuo uždarų patalpų irkluotojo (arba erg), o tai yra viskas, ką iki šiol matėme apie Wigginsą, atrodo, kad jis turėtų turėti daug galių, kad būtų konkurencingas olimpiniame lygyje.
Instagram tinkle Wiggins užsiminė apie 1 minutės 49 sekundžių vidurkį vienos valandos treniruotės metu irklavimo mašinoje (toliau vadinama erg).
Tai labai įspūdinga vidutiniam stebėtojui, bet toli nuo geriausių sunkiasvorių.
„Geriausi vaikinai gali sėdėti 1:40 mirę valandą, tikriausiai šiek tiek daugiau nei 20“, – sako Aldredas. „Padalijimas 1:49 būtų tvirtas UT2 [3 arba 4 zonos] seansas lengvo svorio kategorijoje.“
Atrodytų, kad Wigginsas dar turi ką nuveikti, bet jei pažiūrėtume į jo galią važiuodamas dviračiu, atrodo, kad jis gali pasiekti daug įspūdingesnių skaičių.
Jei jis rinktųsi sunkiasvorius, jis turėtų rinkti rimtus balus
Teigiama, kad Wigginsas 2011 m. pasaulio čempionate 55 minutes įveikė 456 vatus. Ta lygiavertė galia būtų stulbinanti 1 minutė 32 sekundės 500 m, padalyta ant ergos, beveik valandą.
Jei sveria apie 70 kg, tai būtų daug galingesnis už bet kurį konkurencingą irkluotoją, o Wigginsas būtų vienas geriausių fiziologiškai.
Tačiau nepaisant to, kad naudojate tik kojas, važinėti dviračiu vatai sunaudoja daug daugiau. Lyginant aukščiausius irkluotojų vattbike rezultatus, tarp kurių olimpinis čempionas Hamishas Bondas ir uždarų patalpų irklavimo specialistas Grahamas Bentonas yra netoli viršaus, atrodo, kad irklavimo treniruoklio galia yra nuo 20 iki 50 vatų mažesnė nei dviračio, o tai reiškia, kad Wigginsas palyginti mažiau galingas v altyje.
Be to, net 400 vatų 55 minutes (1.35,6 500 m padalijimas) jis vis tiek būtų vienas galingiausių sunkiasvorių pagal ištvermę.
Kad būtų konkurencingas lengvo svorio lygiu, jam užtektų tik apie 430 vatų 2 km bandymui – maždaug per 6 minutes 15 sekundžių.
Tačiau tam, kad būtų galima viršyti sunkiasvorių erglių krūvą, jam reikės 2 km nuvažiuoti maždaug 5 minutes 50 sekundžių, o tam prireiktų 530 vatų galios – tai prilygtų bet kokiai dviračio galiai iki 580 vatų.
Tai šiek tiek daugiau, nei galėtume tikėtis, kad olimpinis individualaus persekiojimo čempionas ištvers 4 minutes (tam tikruose tyrimuose įvertinta apie 520 vatų). Taigi jam gali tekti pasistengti dėl didžiulės aukščiausios klasės pasaulinės klasės sunkiasvorių galios.
Nors kai kurie kritikavo Wigginso amžių ir jo poveikį jo fiziologijai, tai yra ta sritis, kurioje jis būtų mažiau keistas.
Gregas Searle'as 2012 m. olimpinėse žaidynėse iškovojo bronzos medalį, būdamas 40 metų, tokio pat amžiaus kaip ir Wigginsas 2020 m.
Tai keliais metais vyresnis nei Redgrave'as, kai jis iškovojo savo paskutinį olimpinį auksą, tačiau Wigginsas yra daug geresnės sveikatos nei Redgrave'o, kuris sirgo kolitu ir diabetu, kurie rimtai trukdė jo paskutinius metus treniruotis.
Techninis klausimas
Irklavimas yra techninė sporto šaka. Nors fiziologija paprastai nulems, kas sėdės ant medalių pakylos, kiekvienas sportininkas olimpinėse žaidynėse bus techninės disciplinos meistras.
„Girdėjau gandų, kad galios skaičiai atrodo geri“, – sako Mattas Rossiteris, 2017 m. pasaulio čempionato bronzos medalio laimėtojas Didžiosios Britanijos pavyzdinėje v altyje – vyrų sunkiasvorių bevairių keturių lenktynėse.
'Tačiau irkluojant yra didelis technikos elementas, kuris turi veikti kartu su teisinga fiziologija. Manau, kad tai yra ta sritis, kurią jis turės dirbti sunkiausiai“, – priduria jis.
Jėga gali nuvesti tik iki šiol. Pavyzdžiui, galingiausias visų laikų lengvasvoris irkluotojas, Henrikas Stephansenas, niekada nesugebėjo dominuoti sporte.
Lwt 2x yra techniškiausia v altis olimpinėse žaidynėse, tai reiškia, kad Wigginsas turėtų nusitaikyti į sunkųjį svorį (Nuotrauka: Jimmy Harrisas)
Nepaisant irklavimo nuo paauglystės, danas, kurio laikas yra stulbinantis 5 minutės 56 sekundės ir 2 tūkst., olimpinėse žaidynėse finišavo tik 13-oje vietoje.
Pagrindinė to priežastis yra ta, kad techninius sporto reikalavimus gali būti labai sunku tobulinti.
Tiems, kurie niekada nesėdėjo v altyje, keliami techniniai reikalavimai: išlaikyti v altį lygioje vietoje, laiku sureguliuoti smūgio laiką kartu su likusia įgula, tobulinti raumenų jėgos panaudojimo seką ir maksimaliai padidinti funkcinį v alties ilgį. „vairuoti“– laikas, kai irklas (arba „ašmenys“) yra vandenyje.
Net nedidelis blogas įprotis bet kurioje šio technikos kokteilio dalyje gali kainuoti 20–30 sekundžių per lenktynes, o tai gerokai nustelbia išskirtinės fiziologijos pranašumą.
„Tikriausiai daugeliui žmonių reikia maždaug 10 metų, kad tinkamai tai įvaldytų“, – sako Aldredas.
‘Kaip ir daugumą dalykų, jį lengviau pasiimti jauname amžiuje, bet tai reiškia, kad yra daug išimčių.’
Pavyzdžiui, Helen Glover pradėjo irkluoti 2008 m., o 2012 m. tapo olimpine čempione su savo partnere Heather Stanning.
„Laiko skalė nėra iš piršto laužta, bet ji buvo fenomenali sportininkė“, – priduria Aldredas.
„Jūs turite būti žinomi irklavimo pasaulyje bent metus prieš olimpines žaidynes, o tai reiškia, kad kitais metais jis turės belstis į duris“, – sako Aldredas.
‘Iki 2018 m. pabaigos turėjote parodyti formą.’
Čia slypi dar viena Wigginso problema, nes jis yra įgulos sportas, o ekipažai turi dalyvauti kartu, yra lenktynių grafikas, kuris tęsiasi kelerius metus iki olimpinių žaidynių.
Nors olimpinės žaidynės bus tik 2020 m., Wigginsas turės labai greitai tapti geras.
Ilgas žaidimas
‘Jis yra gerai žinomas kaip fantastiškas sportininkas – daugiausiai apdovanojimų pelnęs olimpietis, todėl jam bus lengviau nei daugumai žmonių, kurie užsiima sportu.
‘2019 m. laivai jokiu būdu nebus užrakinti, tai bus atvira bandymų sistema kiekvienais metais.
'Akivaizdu, kad jei jie turi juokingai gerą v altį, jie jos nepakeis, bet svarbiausia 2019 m., kad jie turi kvalifikuoti v altis į olimpines žaidynes pasaulio čempionate“, – sako Aldredas.
„Taigi jie nesuteiks niekam šanso tuose pasaulio čempionatuose – jūs turite gauti laivą kvalifikuoti. Jei viską sujauksi, ta v altis nepateks į olimpines žaidynes.’
'Yra tobulinimo v altys, kuriose Wigginsas galėtų sėdėti, pavyzdžiui, lengviesiems svoriams pasaulio čempionate dalyvauja poros ir keturvietės, o sunkiasvorių įgulos lenktyniauja Europos čempionate, priduria Aldredas.
Wiggins tikriausiai turės patekti į vieną iš jų iki 2018 m., nes prieš kvalifikuodami laivus jie norės, kad jie būtų įrodyti pasaulio arenoje – panašiai kaip WorldTour komanda neleistų dviratininkui, kuris niekada nebuvo dalyvavo „WorldTour“renginyje, kad patektų į „Tour de France“sąrašą.
Wigginsas užsiminė apie septynių dienų treniruočių programą, skirtą britų uždarų patalpų čempionate, į kurią dabar patvirtintas jo dalyvavimas, ir socialinėje žiniasklaidoje matėme kelis įrašus, kuriuose teigiama, kad jis pateko į vandenį lavinti techninių įgūdžių. taip pat.
Indoor Champs varžybose daugelis ieškos ankstyvo formos demonstravimo, o šešių minučių 2000 m distancija tradiciškai yra konkurencingų tarptautinių sunkiasvorių taikinys.
„Prieš arčiau ar mažiau 6 minučių per metus trunkančią irklavimo treniruotę būtų nepaprasta pastanga“, – sako Rossiter. „Be to, jis tikriausiai turi vieną geriausių kada nors matytų variklių sporto pasaulyje, todėl nenustebčiau!“
Taigi, nors daugelis komentatorių anksčiau siūlė, kad 2020 m. irklavimo vieta būtų šiek tiek lengvabūdiška, visi ženklai rodo, kad tai visiškai rimta jo siekis tapti naujos sporto šakos lyderiu. Kitas dalykas, ar jis turi tam laiko ar įgūdžių.
Sutarimą vienija vienas dalykas: irklavimo bendruomenė norėtų, kad Wigginsas įsitrauktų.
„Tai būtų taip nuostabu sportui“, – sako Aldredas. Olimpinis čempionas Andy Triggsas-Hodge'as nuoširdžiai sutiko duodamas interviu BBC.
Iš tiesų, jei Wigginsas atsidurtų Temzės upės krantinėje, jis ras daugiau nei kelis irkluotojus, norinčius paskolinti jam v altį, ašmenų rinkinį ir drabužius, kad neišvengiamai pirmą kartą apvirstų.
