Čia yra geriausių rinkoje esančių galios matuoklių pasirinkimas ir tai, ko turėtumėte ieškoti perkant
Kuo daugiau duomenų dviratininkas gali pasiekti treniruodamasis, lenktyniaudamas ir važiuodamas, tuo daugiau motociklininkas gali įvertinti savo pastangas ir surinkti neįkainojamų atsiliepimų, kurie padės pasiekti savo tikslus.
Leidime jums pamatyti, kaip tobulėjate, todėl galia yra svarbiausias rodiklis, kurį galite naudoti. Jau seniai pralenkęs širdies ritmą savo suvokiama svarba, galios matuoklis rodo ne tik tai, kaip sunkiai dirbate, bet ir kokius rezultatus pasiekiate.
Galingumas matuojamas vatais, tais pačiais vienetais, kuriuos galite naudoti skrudintuvo energijos efektyvumui įvertinti. Norint nustatyti, kiek gaminių gaminate konkrečiu momentu, dauguma galios matuoklių naudoja deformacijų matuoklių ir išmaniosios elektronikos mišinį, kad išmatuotų mikroskopinį metalo ar anglies lenkimą, kai perduodate pedalo spaudimo jėgas į kelią.
Jei galite pasirinkti konkrečias treniruočių zonas, dėti tvarias pastangas ilgai kopiant arba tiesiog girtis, kiek buitinių prietaisų gali maitinti jūsų kojos, vatai yra labai naudingas skaičius, kurį reikia žinoti.
Anksčiau buvo elito sportininkų rezervatas, o šiais laikais daugelis galios matuoklių kainuoja kelis šimtus svarų, o ne porą tūkstančių. Kadangi jų teikiama įžvalga yra prieinamesnė nei bet kada anksčiau, nėra neįprasta, kad juos įdarbina lenktynininkai nesidomintys lenktynininkais.
Kaip išsirinkti geriausią jūsų poreikius atitinkantį galios matuoklį
Jūsų pagamintą galią galima išmatuoti iš įvairių dviračio dalių, iš kurių akivaizdžiausias yra švaistiklis. Tačiau jūsų kojų energija taip pat keliauja per kitus komponentus pakeliui į asf altą, o tai reiškia, kad ją taip pat galima lengvai išmatuoti ant pedalų, žvaigždutės ar galinės stebulės. Kiekvienas iš jų turi privalumų ir trūkumų.
Pavyzdžiui, galinė stebulė buvo mėgstamiausia vieta galios matuokliui rasti. Tačiau kadangi daugelis žmonių treniruotėms ir lenktynėms naudoja skirtingus ratus, tai išėjo iš mados.
Pedalai siūlo dar vieną perspektyvią vietą. Tačiau, nors ir greitai perkeliami iš vieno dviračio į kitą, jie riboja pedalo ir tvirtinimo sistemos pasirinkimą. Iš pradžių buvo brangu, o pigesnių variantų kūrimas išpopuliarėjo.
Grandininiai ir voriniai matuokliai buvo vieni iš pirmųjų pristatytų stilių. Jie išlieka populiarūs ir gali būti arba kaip paties alkūninio mechanizmo dalis, vien tik voras arba netgi įmontuoti tiesiai į žvaigždutę.
Nė viena sistema nėra geresnė už kitą, nes kiekviena turi privalumų ir trūkumų. Norėdami gauti daugiau informacijos, eikite į mūsų vadovą, kaip pasirinkti jums tinkamo tipo galios matuoklį, ir mūsų funkciją, susijusią su galios matuoklio tikslumu.
Geriausi šiuo metu galimi galios matuokliai
Stages Cycling G3 galios matuoklis
Stages Cycling Power Meter serija prasidėjo nuo trijų Shimano kairiųjų alkūnių, bet išaugo į keliolika variantų važiavimui keliu, apimantį Cannondale Hollowgram SI, FSA, SRAM, Campagnolo ir, žinoma, kelis Shimano versijos.
Jie pateikiami kaip tik kairysis švaistiklis (kuris matuoja vienos kojos galią ir dauginasi abiejose kojose) arba kaip pilnas švaistiklis su galios matuokliu abiejose švaistiklio rankose.
Stages taip pat siūlo anglies pluošto modelius (su Campagnolo, SRAM ir FSA suderinamose versijose), ko dar nepasiekė jokia panaši įmonė, tačiau išbandėme vidutinio lygio Ultegra parinktį standartiniame lydinyje, kuriame naudojama ta pati elektronika kaip ir aukštesnės klasės modeliai.
Puikiai paprasta sistema, „Stages“naudoja originalų „Shimano“švaistiklį, paruošia paviršių, pritvirtina deformacijos matuoklius ir elektroniką elegantiškoje pakuotėje, kuri veikia naudojant CR2032 laikrodžio bateriją.
Suderinamumas yra didžiulis – dar nesutikome rėmo, kuris prieštarautų priedui, kuris yra kairiosios švaistiklio svirties vidinėje pusėje. Sveria 20 g, jis yra labai lengvas ir turi tokias funkcijas kaip temperatūros kompensavimas ir akselerometras, skirtas matuoti kadenciją. Jis perduoda ir „Bluetooth Smart“, ir „ANT+“protokolus ir tvirtina, kad tikslumas neviršija 1,5%.
Tikslūs, lengvai pritaikomi ir konkurencinga kaina, nesunku suprasti, kodėl „Stages“taip plačiai naudojami, o su trečiąja karta jie taip pat pasirodė esąs ilgalaikiai patikimi.
- Skaitykite daugiau apie „Stages G3“galios matuoklį čia
- Pirkite dabar iš „Wiggle“(337 GBP)
SRAM integruoti maitinimo matuokliai
Taupydami apsipirkdami, SRAM Red, Force ir Rival 12 greičių eTap AXS grupių rinkiniai dabar turi galimybę pridėti tam skirtą galios matuoklį. Tačiau kiekvienas turi šiek tiek skirtingą formą, atsižvelgiant į atitinkamą grupių rinkinį.
Puošniose raudonose grupėse galios matuoklis yra įmontuotas pačiose žvaigždutėse. Kad jis būtų itin tvarkingas, trūkumas yra tas, kad kai žiedai susidėvės, jų pakeitimas kainuoja 250 svarų plius. Tačiau SRAM žada, kad jie tarnaus 50 % ilgiau, todėl daugelis žmonių nori ja pasinaudoti.
A lygiu žemiau, jėgos grupių rinkinyje naudojamas įprastesnis įtempimo matuoklis, pagrįstas voru. Tai reiškia, kad jums nereikia mėtyti galios matavimo dalių kiekvieną kartą, kai dėvite per žvaigždutę, jos yra beveik tokios pat tvarkingos ir daug pigiau toliau važiuoti.
Egalitariškesnė SRAM Rival sistema dabar taip pat turi galimybę pritaikyti galios matuoklį. Arba perkama kartu į vieną gabalą arba galima kaip vieną kairįjį švaistiklį, kurį galima pridėti prie esamo alkūninio mechanizmo, tik už kelis šimtus svarų (tiksliau – £230) jis nuskaitys vatus, kuriuos generuojate per veleną.
Taigi trys skirtingos parinktys, tačiau kiekvieną SRAM sukūrė bendradarbiaudama su energijos ekspertais Quarq, todėl galite statyti, kad patikimumas, naudojimo paprastumas ir tikslumas yra puikūs.
- Skaitykite apie SRAM Red eTap AXS galios matuoklius čia
- Skaitykite daugiau apie SRAM Rival eTap AXS 12 greičių diapazoną čia
- Skaitykite daugiau apie SRAM Force groupset galios matuoklio atnaujinimus čia
- Pirkite SRAM Red D1 Quarq galios matuoklį iš Probikekit
Shimano Dura-Ace R9200 galios matuoklis
Galios skaitiklio įsigijimas iš to paties tiekėjo, kaip ir jūsų grupės rinkinys, yra maloni idėja.
Shimano neseniai atnaujino savo antraštės Dura-Ace grupių rinkinį ir taip pat atnaujino susietą galios matuoklį. Sistema, kuri yra diskretiška, dvipusė, lengva ir tiksli, pasižymi dideliu baterijos veikimo laiku ir minimaliu kalibravimu. Galimybė sukeisti žiedus nepriklausomai nuo galios matavimo, todėl jis taip pat yra universalus.
Ankstyvosiose ataskaitose teigiama, kad naujasis Shimano Dura-Ace R9200 galios matuoklis pašalino kai kuriuos trikdžius savo pirmtako duomenų nuskaitymus, o tai tikrai didelis pliusas.
- Perskaitykite mūsų pirmąjį naujojo Shimano Dura-Ace R9200 grupių rinkinio vaizdą čia
- Įsigykite Shimano Dura-Ace R9200 galios matuoklį čia
Look/SRM Exakt galios pedalai
Prancūzų pedalų milžino „Look“ir Vokietijos galios matuoklių milžino SRM bendradarbiaujant šie pedalai atrodo ir jaučiasi įprasti. Be papildomų dėklų ar priedų, jie yra mažesni nei dauguma konkurentų ir tik 26 g daugiau nei standartinis Look Keo 2 Max pedalas.
Look taip pat teigia, kad rietuvės aukštis yra tik 1,9 mm didesnis, o kitu atveju jie atrodo nepaprastai panašiai. „Exakt“pedalo korpusas pagamintas iš anglies ir jame naudojama ta pati anglies lapų ir spyruoklių laikymo sistema.
Su tvirtai viduje įtaisytomis galios matavimo gumbomis, itin tikslūs SRM deformacijos matuokliai išskiria Exakt. Įkraunama naudojant magnetinio laido jungtį, kuri patenka į veleno galą, akumuliatoriaus veikimo laikas yra apie 100 valandų.
Ryšiai veikia per Bluetooth LE ir ANT+, o tai reiškia, kad jis turi prisijungti prie bet kurio dviračio kompiuterio ar išmaniojo telefono. Kadencija užtikrinama naudojant mažą magnetą pedalo korpuse, kuris sukasi už veleno.
- Perskaitykite visą mūsų Look/SRM Exakt galios pedalų apžvalgą
- Pirkite Look/SRM Exakt galios pedalus dabar čia
Garmin Rally RS200 pedalo galios matuoklis
Naujausias pedalais pagrįstas galios matuoklis iš navigacijos milžinų Garmin yra RS200 Rally pedalai, pirmieji prekės ženklo pedalo galios matuokliai, suderinami su Shimano SPD-SL apkabomis.
A +/- 1 % tikslumas, kaip ir 120 baterijos veikimo laikas, o šių pedalų pora sveria 320 g. Universalumas užtikrinamas, nes galite sukeisti dviračio pedalus be jokios papildomos sąrankos ar kalibravimo. Suklius taip pat galima nuimti ir perkelti į XC pedalų korpusus, kad galėtumėte naudoti galią ir savo visureigių dviračiams.
Tačiau jie kainuoja 969,99 GBP, tai yra vienas iš brangesnių variantų.
- Skaitykite daugiau apie Garmin Rs200 Rally galios pedalus čia
- Įsigykite Garmin Rs200 Rally galios pedalų rinkinį čia
Favero Assioma Duo-Shi galios pedalai
Naujausias pedalais veikiančių galios matuoklių rinkos žaidėjas yra „Favero“, o naujausias jos pasiūlymas yra „Assioma Duo-Shi“galios pedalai. Tiesą sakant, tai nėra pilni pedalai, o verpstės, kurias įsigijus reikia įdėti į Shimano pedalų korpusus. Tai skamba šiek tiek keistokai, bet iš tikrųjų tai pakankamai paprasta.
Favero jums pasakys, kad jo tikslumas iš dalies priklauso nuo pedalo įmontuotų giroskopų, kurie leidžia matuoti kampinį greitį realiuoju laiku, o ne kelių smūgių vidurkį, kaip taikant kai kurias alternatyvas.
Taip pat yra „Favero Assioma Duo“parinktis, kuri yra su „Look Keo“suderinamų pedalų rinkinys, pasižymintis tuo pačiu tikslumu, nes jie priklauso nuo tų pačių galios matavimų.
- Perskaitykite visą mūsų Favero Assioma Duo-Shi galios pedalų apžvalgą čia
- Pirkite Favero Assioma Duo-Shi galios pedalus čia
Rotorius 2INMaitinimo alkūninis komplektas
Rotor INpower siūlo labai skirtingą vienpusį galios matuoklį – užuot pritvirtinę jį prie švaistiklio, elektronika yra paslėpta apatinio kronšteino veleno viduje, todėl jie tikrai nekenksmingi.
Su keturiais įtempimo matuokliais, matuojančiais ašies sukimosi poveikį, sistema prideda kelis gramus, įskaitant USB įkraunamą bateriją, kuri ją papildo. Vieną kartą įkrovus duomenis turėtumėte gauti maždaug 250 valandų.
Dėl Rotor UBB (Universal Bottom Bracket) adapterio sistemos, ji tinka daugeliui rėmų. Tai veikia su dažniausiai pasitaikančiais apatinių laikiklių standartais. INpower perduoda galią, kadenciją, OCA (Optimum Chainring Angle – naudinga tiems, kurie naudoja rotoriaus elipsinius Q žiedus), sukimo momento efektyvumą ir pedalo glotnumą. Duomenys perduodami naudojant ANT+ ir „Bluetooth Smart“, todėl jie puikiai veiks su daugeliu galvos įrenginių.
Mus sužavėjo galvos bloke rodomų atnaujinimų greitis ir aptakus sistemos dizainas. Viskas veikia tikrai labai gerai. Galima įsigyti kaip tik švaistiklius, sveriančius 596 g, arba su įvairių konfigūracijų žvaigždutėmis nuo 775 g.
- Perskaitykite mūsų Rotor 2INpower 3D+ švaistiklio ilgalaikę apžvalgą čia
- Įsigykite „Rotor 2INpower 3D+“alkūninį mechanizmą čia
PowerPod galios matuoklis
Šis pigus ir neįprastas galios matuoklis vengia įprasto deformacijos matuoklio, o naudoja filtrą su Gore-Tex membrana priekinės vėjo jėgos, aukščio ir atmosferos slėgio matavimui. Vykdydamas algoritmą, „PowerPod“žada juos sujungti, kad nustatytų jūsų galią.
Galima perduoti tai su kompiuteriu realiuoju laiku per „Ant+“, mūsų patirtis rodo, kad šis žygdarbis valdomas tiksliai ir nuosekliai. Tačiau yra keletas įspėjimų.
Pirma, jis neveiks treniruotėms patalpose. Tada yra sąranka, kuri gali užtrukti dėl nepatogios produkto programinės įrangos ir reikalauja iš vartotojo supratimo. Tačiau, atsižvelgiant į jo mažą kainą, gali būti verta su jais susitaikyti, ypač jei jau esate mokslo vėpla.
- Perskaitykite mūsų PowerPod galios matuoklio išsamią apžvalgą čia
- Įsigykite PowerPod galios matuoklį čia
Penki profesionalų treniruočių patarimai dėl galios matuoklių
Galios matuoklio pritaikymas ir skaičių gavimas yra tik jūsų linksmybių pradžia. Šių skaičių didinimas yra raktas į tobulėjimą, bet nuo ko pradėti?
1. Sužinokite, kaip juo naudotis: Internete yra daug išteklių, kurie gali padėti, tačiau labai svarbu suprasti, kaip galia gali padėti. Kaip ir bet kurį įrankį, jį išnaudosite tik tada, kai tikrai suprasite, kaip tinkamai jį naudoti.
2. Išbandykite save: Reguliarus savęs patikrinimas leis suprasti, koks jūsų dabartinis lygis, jei tobulėsite. Paprasti testai, kuriuos galite atlikti, yra FTP (funkcinė slenkstinė galia) arba MMP (maksimali minutinė galia). Naudokite juos norėdami nustatyti savo treniruočių zonas.
3. Treniruokitės zonose: Kokius pokyčius turite pamatyti savo kūne? Treniruokitės atitinkamoje zonoje naudodami struktūrizuotą treniruočių programą, kuri padės pasiekti užsibrėžtus tikslus, pvz., važiuoti greičiau ilgiau.
4. Stebėkite savo duomenis: Visi šie duomenys nėra naudingi, jei juos netinkamai naudojate. Naudokite tokias sistemas kaip „TrainingPeaks“, kad stebėtumėte progresą ir galėtumėte struktūrizuoti savo atsigavimą.
5. Sužinokite savo ribas: Efektyvus tempas gali pakeisti jūsų važiavimo būdą renginiuose ir žymiai padidinti greitį. Naudokite galios zonas, kad galėtumėte valdyti savo pastangas, kad per anksti nepersistengtumėte.
